保持本色:修订和更新:令人惊讶的将改变你的性生活的新科学

保持本色:修订和更新:令人惊讶的将改变你的性生活的新科学

2021年03月02日

英文原版书籍名称:Come As You Are: Revised and Updated: The Surprising New Science That Will Transform Your Sex Life

艾米丽·纳戈斯基(Emily Nagoski)改变游戏规则的《纽约时报》畅销书《保持本色》的修订和更新版,包含有关正念、欲望和愉悦的新信息和研究,这些信息和研究将从根本上改变你的性生活。

在 20 世纪和 21 世纪的大部分时间里,女性的性行为在科学中是一个未知的领域,与男性相比,研究的频率和认真程度要低得多。

也就是说,直到 Emily Nagoski 的 Come As You Are,它使用开创性的科学和研究证明,创造和维持充满自信和快乐的性生活的最重要因素不是它们是什么或它们如何组织,而是你对它们的感觉。在这本书首次出版后的几年里,无数女性通过 Nagoski 的易懂且内容丰富的指南了解到,压力、情绪、信任和身体形象等因素并不是女性性健康的次要因素;它们是核心——即使你并不总是喜欢它,只要做你自己,你就已经在性方面变得完整了。这个经过修订和更新的版本通过新的信息和先进的研究延续了这一使命,揭开了性科学的神秘面纱,让每个人都能创造更好的性生活,发现比你想象的更多的乐趣。

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